Unter Hypnose versteht man drei Abschnitte in einer therapeutischen Vorgehensweise, die nachfolgend kurz beschrieben werden:
Im zweiten Abschnitt, in der Entspannungsphase, reagiert der Patient mit tiefer Entspannung und den typischen physiologischen Anzeichen. In dieser Phase kann die Hypnose auch als reines Entspannungsverfahren angewendet werden.
In der dritten Phase, der Therapiephase, werden durch bestimmte Suggestionen therapeutische Interventionen im Sinne der angestrebten Behandlungsziele vorgenommen.